¿Qué es la defensa personal?

Cuando enciendes la televisión y ves las noticias siempre terminas viendo un caso de homicidio, robo, secuestro entre muchos otros. En nuestra sociedad actual existen muchas personas que podrían y quisieran causarte daño y podrías salir en las noticias pero no de la forma que todos quisiéramos, pensar en ello puede ser abrumador incluso es motivo para que tengas miedo.

A todos nos podría pasar en algún momento y por ello saber defensa personal aumenta tus probabilidades de que no seas una víctima más, ante la mirada indolente de las personas que pasan, la violencia ha aumentado en los últimos años, homicidios y crímenes están a la orden del día, por ello te voy a explicar en este artículo ¿qué es la defensa personal? y porque es importante

¿Qué es la defensa personal?

La defensa personal es una forma de acciones y reacciones que debe hacer una persona en caso de que su vida o la de sus seres queridos este en peligro, usando técnicas de golpes, patadas, luxaciones entre otras técnicas con tal de sobrevivir a un ataque que pueda poner en peligro tu vida o la de alguien más.

La defensa personal no es sólo el saber cómo pelear en calle, contra un vecino que te busca problemas, un borracho, el que te tropezó en el bar o en la calle, es mucho más que eso, esto significa que debes defenderse a cualquier forma de violencia, puede ser un asalto, un secuestro, una violación entre muchas más.

También la defensa personal debe ser rápida, eficiente, realista y efectiva, que cualquier persona pueda lograr defenderse de cualquier ataque sin ningún problema, pero esto no es fácil, para empezar es necesario adquirir ciertas habilidades, como fuerza, resistencia y velocidad que solo con el entrenamiento constante puede ser adquirido, para mejorar las probabilidades de que todo salga bien, también debe adecuarse a las capacidades físicas de los practicantes de estos sistemas.

No todos tenemos la mismas capacidades y tú cómo practicante debe ser consciente de cuáles son tus fortalezas y debilidades y sacar provecho de tus habilidades, un buen maestro te las hará ver y ayudará a sacar provecho de esto.

¿Por qué la defensa personal es importante?

La defensa personal te brinda confianza y la seguridad de que puedes sobrevivir a cualquier atentado contra tu vida, sabes que si ves a otra persona que está siendo agredida puedas intervenir y proteger a otra persona, además ayuda a mejorar tu físico en general ganarás fuerza resistencia, y si entrenas bien bajarás de peso si es tu caso o ganarás músculos, en fin te verás mejor.

Si sufres un ataque o te quieren secuestrar o ves que a un niño se lo quieren llevar por la fuerza, tú sabes que puedes evitar que esas cosas pasen, o te pase a ti a otras personas incluso a tus seres queridos.

Es mejor estar tenerlo y no necesitarlo, que necesitarlo y no tenerlo

Ya que nunca vas a saber cuándo te va a pasar, y la verdad es que se que tú no sales de ti casa pensando en que te va a pasar algo, o que vas a pelear o que vas a estar en peligro, pero lo cierto es que te puede pasar y si no estás en condiciones de hacer nada podría pasarte lo peor, por eso es importante que estés preparado.

Si quieres saber más lee este artículo sobre las mejores artes marciales para defensa personal

Ahora lo tienes ya sabes que es la defensa personal y lo que conlleva aprender esto, no solo es pelear en la calle la defensa personal, con dos o tres técnicas ml vas a salir a pelear en la calle, esto no es un juego cuando es aplicable la defensa personal tu vida puede estar en riesgo, y no solo esto el saber actuar es muy importante y esto solo se aprende con entrenamiento

si quieres recibir más contenido como este suscríbete a mi lista de correo electrónico allí publicaré todos los jueves algún tip que podría salvarte la vida nos vemos en el siguiente post saludos guerreros tácticos

SUSCRIBETE AQUÍ